A shiatsu (ejtsd: siacu) egy japán hagyományokra építkező masszázsterápia. Komplex egészségmegőrző és gyógyító módszer, amely holisztikus szemléletéből adódóan egyszerre hat a testre, a lélekre és a szellemre.
A terápia magába foglalja a meridiánokban (energiavezetékekben) áramló  életenergia ujjnyomással, tenyérnyomással való harmonizálását (a shiatsu szó szerint ezt jelent: ujjnyomás), szükség szerint az izületek kezelését, a gerinc, medence struktúrájának korrekcióját, a fasciákkál (izmokat, szerveket behálózó kötőszövet) történő munkát.


A shiatsu-kezelés leginkább az alábbi betegségek esetén hatásos:

Mozgásszervi problémák:
•    hát és derékfájdalmak (lumbágó, isiász)
•    csigolya- vagy medence-eltolódások
•    gerincferdülés, gerincsérv
•    nyak és vállfájdalmak
•    ízületi problémák

Belső szervek problémái:
•    emésztési problémák
•    felszívódási problémák
•    gyomorfekély
•    hormonrendszeri problémák, allergiák
•    vastagbélgyulladás
•    menzeszproblémák

Stresszoldás:
•    stressz okozta feszültségek csökkentése
•    az ellenállóképesség javítása

Rekreáció:
•    testi, lelki fáradtság, kimerültség

A kezelés egy földre terített matracon, kényelmes, laza ruhában történik. Általában már egy kezelés után tapasztalható változás a kezelt állapotában, de tartós hatás 4-6,  heti rendszerességgel ismétlődő kezelés után várható.

A Shiatsu részletesebb metodikája:
 

Shiatsu a női egészségért:
Ebben a kezelésben a női egészség kerül a fókuszba. Az érintés erősíti a testi tudatosságot, önismeretet, felszabadítja a feszültségeket, ezáltal támogatja a változást.
Mire számíthat?
•    a nyugati orvoslás diagnózisa kiegészül a hagyományos kínai orvoslás szemléletével (pl. öt elem tana, jin-jang megnyilvánulásai), táplálkozási tanácsaival illetve a modern oszteopátia néhány módszerével
•    a meridiánkezelésekben a panaszokhoz igazodva érintjük a klasszikus meridiánokat (pl. hőhullámok – hármas melegítő) és olyan belső vezetékeket (Chong Mai, Dai Mai), amelyek támogatják az alhasi szervek működését, köztük a méhet és a petefészket
•    az alhas és a medence területén oldjuk a feszültséget esetleges korábbi, a testben nyomot hagyó beavatkozások helyén (pl. műtéti heg)
•    harmonizáljuk a medence struktúráját izületek, szalagok masszírozásával
Milyen esetekben javasoljuk?
•    rendszertelen vagy fájdalmas menstruáció
•    endometrózis, ciszta, mióma
•    PMS (menstruáció előtti tünetegyüttes)
•    meddőség
•    menopauza

Kranioszakrális kezelés:
Az elnevezés a latin cranium (koponya) és sacrum (keresztcsont) szavakat foglalja magába. A kezelő az agyi-gerincvelői folyadék (liquor) termelődését és keringését harmonizálja elsősorban a koponyacsontok mozgásához, a gerinchez, a keresztcsonthoz és a kranioszakrális ritmushoz (liquor keringésének ritmusa) kapcsolódva.
A kezelés háton fekvésben, ruhában zajlik.
Mire számíthat?
•    lágy, finom érintések
•    mélyen relaxált állapot létrejötte
•    érzelmi blokkok, feszültségek oldása
•    öngyógyító folyamatok beindulása
Milyen esetekben javasoljuk?
•    fejfájás, nyak, hát, derék fájdalma
•    alvászavar, krónikus fáradtság
•    fogcsikorgatás
•    stressz
•    gyakori hangulatváltozások
Mikor ellenjavalt?
•    minden olyan esetben, amikor a koponyaűri nyomás fokozódhat, (pl. koponyasérülés, akut agyvérzés)
Energetikai kezelés / Meridiánkezelés
A kezelést rövid beszélgetés előzi meg, amelyben együtt megkeressük, mely témákkal, területekkel dolgozzunk. A hagyományos kínai orvoslás elemtanának megfelelően alkalmazzuk az analógiákat. (Pl. Tűz: szeretet, közösséghez tartozás, kreativitás, életöröm; szervi szinten szív, szívburok, vékonybél.) Az energiapályák érintése lefutásuk mentén, tenyér- és pontnyomással történik. Bár energetikai kezelés történik, az érintéssel nem viszünk külső energiát a kliens rendszerébe, hanem tiszteletben tartva saját teste bölcsességet a benne zajló energetikai folyamatokat támogatjuk.
A kezelés könnyű, laza, kényelmes ruhában zajlik.
Mire számíthat?
•    az érintések finomak, támogatóak, ugyanakkor határozottak
•    ellazult állapot létrejötte
•    kiegyenlítődés a testen belül, elmozdulás a belső egyensúly felé

Kenbiki:
A Kenbiki a shiatsu masszázson belül kialakult önálló, az egész testet érintő kezelés.
Mire számíthat?
•    a masszírozás a földön, ruhában zajlik
•    ritmikus, dinamikus mozdulatok: pl. ringatás, ütögetés, rázogatás
•    a test merevségének oldódása
•    apróbb tartáshibák harmonizálása
•    felszabadulás testi, lelki, szellemi értelemben
Milyen esetekben javasoljuk?
•    felgyorsult életritmus
•    stresszes, hajszolt állapot, az ellazultság hiánya
Mikor nem javasoljuk?
•    erőtlen, gyenge, lázas állapotban

 

  A Shiatsu speciális fajtájáról a Kranioszakrális - Viscerális kezelésről a:

Shiatsu Kranioszakrális kezelés

menüpontban olvashat.