Shiatsu masszázs

A shiatsu (ejtsd: siacu) egy japán hagyományokra építkező masszázsterápia. Komplex egészségmegőrző és gyógyító módszer, amely holisztikus szemléletéből adódóan egyszerre hat a testre, a lélekre és a szellemre.
A terápia magába foglalja a meridiánokban (energiavezetékekben) áramló életenergia ujjnyomással, tenyérnyomással való harmonizálását (a shiatsu szó szerint ezt jelent: ujjnyomás), szükség szerint az izületek kezelését, a gerinc, medence struktúrájának korrekcióját, a fasciákkál (izmokat, szerveket behálózó kötőszövet) történő munkát.

A shiatsu-kezelés leginkább az alábbi betegségek esetén hatásos:

Mozgásszervi problémák:

• hát és derékfájdalmak (lumbágó, isiász)
• csigolya- vagy medence-eltolódások
• gerincferdülés, gerincsérv
• nyak és vállfájdalmak
• ízületi problémák

Belső szervek problémái:

• emésztési problémák
• felszívódási problémák
• gyomorfekély
• hormonrendszeri problémák, allergiák
• vastagbélgyulladás
• menzeszproblémák

Stresszoldás:

• stressz okozta feszültségek csökkentése
• az ellenállóképesség javítása

Rekreáció:

• testi, lelki fáradtság, kimerültség

A kezelés egy földre terített matracon, kényelmes, laza ruhában történik. Általában már egy kezelés után tapasztalható változás a kezelt állapotában, de tartós hatás 4-6, heti rendszerességgel ismétlődő kezelés után várható.

A Shiatsu részletesebb metodikája:

Shiatsu a női egészségért:

Ebben a kezelésben a női egészség kerül a fókuszba. Az érintés erősíti a testi tudatosságot, önismeretet, felszabadítja a feszültségeket, ezáltal támogatja a változást.

Mire számíthat?

• a nyugati orvoslás diagnózisa kiegészül a hagyományos kínai orvoslás szemléletével (pl. öt elem tana, jin-jang megnyilvánulásai), táplálkozási tanácsaival illetve a modern oszteopátia néhány módszerével
• a meridiánkezelésekben a panaszokhoz igazodva érintjük a klasszikus meridiánokat (pl. hőhullámok – hármas melegítő) és olyan belső vezetékeket (Chong Mai, Dai Mai), amelyek támogatják az alhasi szervek működését, köztük a méhet és a petefészket
• az alhas és a medence területén oldjuk a feszültséget esetleges korábbi, a testben nyomot hagyó beavatkozások helyén (pl. műtéti heg)
• harmonizáljuk a medence struktúráját izületek, szalagok masszírozásával

Milyen esetekben javasoljuk?

• rendszertelen vagy fájdalmas menstruáció
• endometrózis, ciszta, mióma
• PMS (menstruáció előtti tünetegyüttes)
• meddőség
• menopauza

Kranioszakrális kezelés:

Az elnevezés a latin cranium (koponya) és sacrum (keresztcsont) szavakat foglalja magába. A kezelő az agyi-gerincvelői folyadék (liquor) termelődését és keringését harmonizálja elsősorban a koponyacsontok mozgásához, a gerinchez, a keresztcsonthoz és a kranioszakrális ritmushoz (liquor keringésének ritmusa) kapcsolódva.
A kezelés háton fekvésben, ruhában zajlik.

Mire számíthat?

• lágy, finom érintések
• mélyen relaxált állapot létrejötte
• érzelmi blokkok, feszültségek oldása
• öngyógyító folyamatok beindulása

Milyen esetekben javasoljuk?

• fejfájás, nyak, hát, derék fájdalma
• alvászavar, krónikus fáradtság
• fogcsikorgatás
• stressz
• gyakori hangulatváltozások

Mikor ellenjavalt?

• minden olyan esetben, amikor a koponyaűri nyomás fokozódhat, (pl. koponyasérülés, akut agyvérzés)

Energetikai kezelés / Meridiánkezelés

A kezelést rövid beszélgetés előzi meg, amelyben együtt megkeressük, mely témákkal, területekkel dolgozzunk. A hagyományos kínai orvoslás elemtanának megfelelően alkalmazzuk az analógiákat. (Pl. Tűz: szeretet, közösséghez tartozás, kreativitás, életöröm; szervi szinten szív, szívburok, vékonybél.) Az energiapályák érintése lefutásuk mentén, tenyér- és pontnyomással történik. Bár energetikai kezelés történik, az érintéssel nem viszünk külső energiát a kliens rendszerébe, hanem tiszteletben tartva saját teste bölcsességet a benne zajló energetikai folyamatokat támogatjuk.
A kezelés könnyű, laza, kényelmes ruhában zajlik.

Mire számíthat?

• az érintések finomak, támogatóak, ugyanakkor határozottak
• ellazult állapot létrejötte
• kiegyenlítődés a testen belül, elmozdulás a belső egyensúly felé

Kenbiki:

A Kenbiki a shiatsu masszázson belül kialakult önálló, az egész testet érintő kezelés.

Mire számíthat?

• a masszírozás a földön, ruhában zajlik
• ritmikus, dinamikus mozdulatok: pl. ringatás, ütögetés, rázogatás
• a test merevségének oldódása
• apróbb tartáshibák harmonizálása
• felszabadulás testi, lelki, szellemi értelemben

Milyen esetekben javasoljuk?

• felgyorsult életritmus
• stresszes, hajszolt állapot, az ellazultság hiánya

Mikor nem javasoljuk?

• erőtlen, gyenge, lázas állapotban

A Shiatsu speciális fajtájáról a Kranioszakrális - Viscerális kezelésről a:

Shiatsu Kranioszakrális kezelés

menüpontban olvashat.